Tallarines chinos con verduras

Tallarines chinos con verduras

Si te gustan los tallarines fritos con verduras que sirven en los restaurantes chinos, te animamos a que pruebes a prepararlos tú mismo en casa con esta receta.

En realidad los tallarines chinos con verduras son mucho más sencillos de preparar de lo que parece. Sólo hay que cortar las verduras en juliana y saltearlas en una sartén o wok. Para darle ese toque oriental que consiguen en los restaurantes, tienes que emplear una buena salsa de soja y aceite de sésamo. No te asustes pensando que será difícil encontrar estos ingredientes, ya que hoy día se venden en la mayoría de supermercados o grandes superficies.

Tallarines chinos con verduras
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Tallarines chinos con verduras

Tiempo total 20 minutos
Raciones 4 personas

Ingredientes

  • 400 g tallarines
  • 2 cucharadas aceite de oliva suave
  • 1 ud. calabacín mediano
  • 1 ud. cebolleta
  • 1 ud. zanahoria grande
  • ½ ud. pimiento rojo
  • 4 cucharadas salsa de soja
  • 1 cucharada aceite de sésamo (opcional)

Elaboración paso a paso

  1. Pela las zanahorias y lávalas junto con el pimiento y el calabacín. Pela también la cebolleta. Corta todas las verduras en tiras.

  2. Pon una olla con agua a hervir.

  3. Echa dos cucharadas de aceite en una sartén honda o, mejor aún, en un wok y enciende el fuego. Añade las verduras por orden: primero la cebolleta, luego el pimiento, la zanahoria y por último el calabacín, esperando a que se cocinen un poco antes de añadir la siguiente. 

  4. Riega con un buen chorro de salsa de soja y, si tienes, con una cucharada de aceite de sésamo. Deja que se cocine todo junto, teniendo en cuenta que las verduras tienen que quedar más bien firmes.

  5. Cuece los tallarines en el agua hirviendo, según las indicaciones del fabricante. Cuando haya pasado el tiempo indicado en el paquete, escúrrelos e incorpóralos a la sartén con las verduras.

  6. Saltea todo junto a fuego medio-alto durante unos minutos y sirve.

Notas de la Receta

  • Esta receta admite muchos tipos de verdura, puedes usar pimiento verde, brécol, judías verdes, etc.

 

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